Anakku Hiperaktif atau ADHD? Yuk Kenali Ciri-Ciri ADHD Parah pada Anak

“Waktu anakku kecil, dia nggak bisa diam. Semua mainan dibongkar, dipanjat, dilempar. Dibilang nakal, aku sempat percaya. Tapi makin ke sini, aku sadar… mungkin ini bukan sekadar ‘anak aktif’ biasa.”
— Cerita banyak orang tua yang akhirnya mengenal ADHD

Apa itu ADHD?

ADHD, atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder, adalah gangguan perkembangan yang bikin anak susah fokus, hiperaktif, dan sering bertindak impulsif—tanpa mikir panjang. Tapi yang namanya ADHD parah, ini beda level. Nggak cuma lari-larian di rumah, tapi bisa:

• Nggak bisa diam sama sekali
• Sulit memahami instruksi sederhana
• Sering teriak atau tantrum tanpa alasan jelas
• Kelihatan nggak nyambung saat diajak bicara
• Dan… sering disangka “anak autis”

ADHD dan Autisme, Apa Bedanya?

Ini yang sering bikin bingung. Banyak orang tua bertanya, “Anakku diduga ADHD, tapi kok kaya autis ya?”

Bedanya gini:

• Anak ADHD biasanya sulit fokus, mudah terdistraksi, dan bergerak terus-menerus.
• Anak autisme lebih ke arah kesulitan dalam komunikasi sosial, nggak peka terhadap ekspresi orang lain, dan cenderung suka rutinitas yang berulang.

Tapi yaaa… kadang bisa ada dua-duanya juga. Ini yang disebut komorbid—dan bikin tantangan parenting jadi naik level.

Jangan Langsung Panik, tapi Jangan Juga Diabaikan

Kalau mulai merasa, “Sepertinya anakku beda…,” itu bukan tanda kelemahan. Justru itu langkah pertama yang sangat penting.

ADHD bukan kesalahan orang tua. Bukan juga tanda anak nakal. Tapi memang butuh penanganan khusus—dan nggak selalu harus ke rumah sakit atau terapis. Kadang, penanganan mandiri di rumah pun bisa sangat membantu, asal tahu caranya.

Kenapa Perlu Dibahas Bertahap?

Karena banyak orang tua—mungkin termasuk kamu—bingung harus mulai dari mana. Makanya lewat postingan ini, aku pengen berbagi pelan-pelan. Dari pengalaman, dari belajar, dari trial and error, sampai akhirnya nemuin pola yang pas untuk anak.

Di postingan selanjutnya, kita akan bahas:

“Gimana sih cara bikin rutinitas harian yang bantu anak ADHD lebih tenang?”

Tungguin ya… karena kamu nggak sendirian. 😊

💬 Cerita Kamu Berarti

Punya cerita soal anak ADHD? Tulis di kolom komentar paling bawah ini. Siapa tahu ceritamu bisa jadi pelipur dan pencerah buat orang tua lain. ✨